煎饼果子的做法,详细的家庭版粗粮煎饼
在家就可以做煎饼果子,听起来都觉得吊炸天啊!哈哈,要不要学~还有薄脆的教程,最喜欢加多多的薄脆,咬一口嘎嘣脆,不要太幸福啊~杂粮煎饼步骤:1.煎饼果子的面糊部分:找一个大一些的容器,加入各种面粉(中筋面粉160g 玉米面20g 黄豆面20g 绿豆面20g )2.加入275g清水,一直搅拌搅拌!搅拌到
5大“美白养颜的食物”排行,阿胶没上榜,女人常吃显年轻,建议了解
每日除瑜伽和散步外,她还会搜罗很多养颜效果很不错的食物。一眼望过去发现都是常见的食材,自己却没发现它们的价值。第五名:莲子不仅莲花是夏季的一道风景线,它的果实也是众多朋友夏季菜单里必不可少的一项。夏天吃一点莲子,不仅清热去火,还能缓解疲劳,助力睡眠。很多朋友脸色差一般都是由睡眠不足导致的,这时吃点莲
怎样清除脸上红血丝?掌握这些护肤小技巧不做大红脸
1.红血丝怎么来?在谈红血丝之前,安安先跟大家聊一聊毛细血管。毛细血管位于皮肤的真皮层,一般由1-3个内皮细胞围起来形成,它们非常细,同时也非常脆弱。当它受到外界因素的影响时,就会扩张或收缩。有些红血丝是可能是天生的,但大部分红血丝是由于护肤不放“zuo”出来的。① 不注意防晒长时间暴露在阳光下,毛
酸辣胡瓜好吃有窍门,教你新做法,酸辣爽口,特别下饭
胡瓜是生活中常见的绿色蔬菜,它也叫西葫芦,能为人体补充丰富营养,并能清热解毒,对维持人体健康有一定好处,今天给大家介绍一款下饭菜酸辣胡瓜的做法,酸辣爽口,非常下饭。下面详细介绍下酸辣胡瓜的做法:一、胡瓜500克洗净,对半切成四份二、用刀平切,去除瓜瓤三、切成均匀的薄片四、锅中烧开水,倒入切好的胡瓜,
果酱别买了,只需2种食材,无添加,孩子吃放心
果酱别买了,再馋都要自己做,只要2种食材,无添加,孩子吃放心早餐的好伴侣,相信每个家庭都会有几瓶不同口味的果酱,换着花样吃。果酱别再买了,现在一年四季,市场上各种新鲜水果都有,物美价廉的时候多买点自己做果酱,最大的优点是无任何添加,不含色素、防腐剂以及发色剂等任何化学添加,味道纯正,货真价实,孩子吃
老人称“一两茯苓一两金”!常吃茯苓,身体或能收获5大好处!
1.增强人体的抗病能力 如果想要拥有健康的身体,必须得针对性的增强免疫力,除了坚持运动,规律作息之外,吃对食物也很关键,例如茯苓,其中含有较多的卵磷脂和蛋白质,有助于加速干扰素和白细胞的生成,进而达到强身健体的效果。 除此之外,现代研究结果显示,茯苓在一定程度上还有抗肿瘤和减轻化疗副作用的功
油性头发怎么改善?可从这5个方面来改善
很多人因为头发油腻而烦恼,只要一天不洗头,头发就会变得油腻。头发出油一般是皮脂腺分泌过剩以及压力过大或头发护理不当引起的,该如何改善。怎么改善油性发质?1、调整好饮食若摄入太多油脂和糖分的话会加重头发油腻,甚至导致脂溢性脱发。油脂会堵塞毛孔,导致毛乳头缺氧缺血,最终引起头发脱落。另外吃辛辣刺激性食物
太阳花怎么养爆盆 ,赶紧做4件事,再次生长花苞开花
让太阳花爆盆,赶紧做4件事,再次生长花苞开花太阳花虽然是很普通的草本花卉,但是一直以来都深受广大花友们的喜爱,因为它开花非常漂亮,而且花色繁多,艳丽多姿,又有超长的花期,更重要的是好养护。即使完全没有养花经验的朋友,也能把它养得很旺盛,并大量的开花。太阳花虽然很好养,但是进入到秋天以后,很多花友的太
怎么快速的瘦大腿 试试这3种方法5种食物
有一双修长而且纤细的双腿,不管我们穿什么衣服,都会觉得非常好看。但是现在有很多人都会有大腿比较粗的问题,那么如何快速瘦大腿呢?不少人都会被自己的粗腿所困扰,也都在寻找着瘦大腿的方法,那么今天我们就来讨论一下,应该怎么样去瘦大腿呢?声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 第一,可以通过骑单车去减大腿的
黑豆,其实是一味厉害的补药,只不过一直被我们忽略了
在“亚健康”概念流行的当下,很多人追求用高价买补药,可事实上,很多日常中常见的食物,也是药材,就拿黑豆来说,其实是一味厉害的补药,只不过一直被我们忽略了。中医有“五色补五脏”的说法。比如红色补心、黄色补脾,黑色补肾。肾为先天之本,主藏精,主生殖。可以观察一下,肾脏好的人,头发黑亮茂密,眼睛黑亮有神。